Ziółka na odchudzanie
Po świątecznym przejedzeniu mogą nam pomóc. Oczywiście na cuda liczyć trudno, bo zioła pomagają schudnąć, ale na okres poświąteczny nadają się idealnie.
Jeżeli zdarzyło wam się zniechęcić do ziół, bo stwierdziliście, że stosując je nie chudniecie pamiętajcie, że to zniechęcenie ma podłoże w nieodpowiednim nastawieniu do ziół i do odchudzania. Zioła przyspieszają przemianę materii, regulują procesy trawienia i wspomagają procesy oczyszczania organizmu, pomagają w odchudzaniu, ale długofalowo, ale jeśli rzeczywiście chcemy schudnąć konieczna jest dieta i ćwiczenia. Bez nich nie ma mowy o zrzuceniu wszystkich zbędnych kilogramów, ale ... jeśli sięgniemy po ziółka zrzucimy je szybciej.
Do odchudzania wcale nie musimy wykorzystywać drogich egzotycznych roślin i preparatów z nich sporządzanych, nasze polskie (a raczej europejskie) zioła równie dobrze działają.
Możemy je kupić w aptekach za przysłowiowe grosze. Dostępne są oddzielnie – każde zioło z osobna lub w mieszankach odchudzających. Jedną z najbardziej znanych mieszanek jest mieszanka ziołowa bonifratratrów, którą przygotujecie z następujących składników: ziela skrzypu, kory kruszyny, pączków brzozy, korzenia lubczyku, ziela krwawnika i dziurawca, liścia pokrzywy i jeżyny oraz z owocu jałowca. Bierzemy po 50g tych ziół. Mieszamy. Z jednej łyżki mieszanki i szklanki wody. przygotowujemy napar, który pijemy dwa razy dziennie po posiłku.
Inne zioła na odchudzanie
Odchudzająco zadziała też mieszanka z liścia poziomki,kwiatów czarnego bzu, ziela mięty również z dodatkiem dziurawca (mieszamy po 20 gramów tych ziół).
Kolejna mieszanka opiera się na morszczynie pęcherzykowatym (100g) z dodatkiem ziół (po 50g każdego) takich jak skrzyp, dziurawiec, krwawnik, koszyczki rumianku, korzeń mniszka, kłącza perzu i liście melisy.
Możemy też kupić gotową herbatkę ziołową, dobrze zrobią nam Figura 1 i Figura 2, nie pijmy ich jednak zbyt często. Na poświąteczne gubienie kilogramów nadają się doskonale, poprawiają przemianę materii, oczyszczają, ułatwiają wypróżnienia i działają moczopędnie.
Jeżeli zdarzyło wam się zniechęcić do ziół, bo stwierdziliście, że stosując je nie chudniecie pamiętajcie, że to zniechęcenie ma podłoże w nieodpowiednim nastawieniu do ziół i do odchudzania. Zioła przyspieszają przemianę materii, regulują procesy trawienia i wspomagają procesy oczyszczania organizmu, pomagają w odchudzaniu, ale długofalowo, ale jeśli rzeczywiście chcemy schudnąć konieczna jest dieta i ćwiczenia. Bez nich nie ma mowy o zrzuceniu wszystkich zbędnych kilogramów, ale ... jeśli sięgniemy po ziółka zrzucimy je szybciej.
Do odchudzania wcale nie musimy wykorzystywać drogich egzotycznych roślin i preparatów z nich sporządzanych, nasze polskie (a raczej europejskie) zioła równie dobrze działają.
Możemy je kupić w aptekach za przysłowiowe grosze. Dostępne są oddzielnie – każde zioło z osobna lub w mieszankach odchudzających. Jedną z najbardziej znanych mieszanek jest mieszanka ziołowa bonifratratrów, którą przygotujecie z następujących składników: ziela skrzypu, kory kruszyny, pączków brzozy, korzenia lubczyku, ziela krwawnika i dziurawca, liścia pokrzywy i jeżyny oraz z owocu jałowca. Bierzemy po 50g tych ziół. Mieszamy. Z jednej łyżki mieszanki i szklanki wody. przygotowujemy napar, który pijemy dwa razy dziennie po posiłku.
Inne zioła na odchudzanie
Odchudzająco zadziała też mieszanka z liścia poziomki,kwiatów czarnego bzu, ziela mięty również z dodatkiem dziurawca (mieszamy po 20 gramów tych ziół).
Kolejna mieszanka opiera się na morszczynie pęcherzykowatym (100g) z dodatkiem ziół (po 50g każdego) takich jak skrzyp, dziurawiec, krwawnik, koszyczki rumianku, korzeń mniszka, kłącza perzu i liście melisy.
Możemy też kupić gotową herbatkę ziołową, dobrze zrobią nam Figura 1 i Figura 2, nie pijmy ich jednak zbyt często. Na poświąteczne gubienie kilogramów nadają się doskonale, poprawiają przemianę materii, oczyszczają, ułatwiają wypróżnienia i działają moczopędnie.
Witam. Czytalam strone "Odchudzanie na zawolanie" oraz opinie na temat tej diety na tej stronie. Mialabym ogromna prozbe: czy bylaby mozliwosc przeslania tej diety?? Nie chce ryzykowac i kupowac przez internet czego nigdy nie robilam. Bardzo prosze o przeslanie,
OdpowiedzUsuńmoj email : miss-athina@live.de
Dziekuje.